Det er snart mandag og ny uke står for tur.  Her på Det søte liv kickstarter vi uken med en knæsj rød supersmoothie! 

De røde superingrediensene i denne smoothien er tranebær og bringebær, som er rike på vitamin C og har rensende effekt på mage og nyrer. I tillegg bruker jeg banan i smoothien, som gir naturlig fylde og søthet, og som også bidrar med masse vitaminer og mineraler som er gode for kroppen.

Til 1 stort eller 2 middels store glass trenger du:
 

Ingredienser:

♥ 2 dl tranebærjuice
♥ 1 søt og godt moden banan
♥ 250 g frosne bringebær

Fremgangsmåte:

Finn frem ingrediensene. 

Ha ingrediensene i en blender. Jeg har juicen i først, og deretter bananbiter og frosne brinebær om hverandre.

Kjør til blandingen er jevn og klumpfri.

Hell i glass og server med en gang!

Tips:

♥ Frosne bringebær fungerer som isbiter og gjør at den ferdige smoothien blir slushaktig og tykk, og deilig avkjølende. Hvis du bruker ferske bringebær i stedet for frosne, er det godt med noen isbiter oppi smoothien ved servering.

♥ Bruk moden og søt banan for å få god og søt fruktsmak på smoothien. Dette er spesielt viktig i denne smoothien siden tranebærjuicen er nokså syrlig på smak.

♥ Tranebærjuice kan være litt vanskelig å få tak i. Jeg har sett juicen i enkelte spesialforretninger, store matvarebutikker og noen butikker som fører utenlandske produkter.

Få en super start på uken med en rød, rensende og deilig supersmoothie!